テーマ:戯言

70周年記念GP優勝

F1グランプリ 2週続けて英シルバーストーンサーキットでの開催でした。 通常では2週続けて同サーキットで開催されることは無いんだけど 今年は新型コロナウイルス感染拡大に伴うレース日程の変更でイギリスGPと 2週連続開催で急きょ実施が決定した大会が70周年記念GPでした。 (優勝したマスクをしたマックス・フェルスタッペン) …
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クラスターに発展しないよう願うばかりです。

私の通っているスポーツクラブから、近くにあるスポーツクラブの会員さん からコロナ感染者が出てしまいました。 その会員さんが楽しんでいた、スタジオプログラムの参加者を 濃厚接触者として、現在PCR検査を行っているそうです。 クラスター感染にならないよう願うばかりです 私の通うクラブでは、8…
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ストリームラインは、ハムストリングスの柔軟も大切。

7月20日、21日とクラブが提供する、エンジョイスイムと 簡単スイムのレッスンがありました。 共通してハムストリングスの柔軟性が、必要って感じたので 記録に残したくUPしました。 7月20日(月)エンジョイスイム 月曜日はSコーチのエンジョイスイムなんだけど、突如代行を数時間前 急遽、頼まれたって事で、Kさんが担…
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バタ足のキックの強化

プレミアムスイムのレッスンの要望で、クロールで呼吸動作を含め 水の上を滑る感覚を得たいだなんて、要望が大きすぎたみたいですが 背泳ぎ2年も諦めずに続けてきた結果、気持ちよく泳げる感覚を 得られたんだから、例え長い時間掛かってもいいじゃないって Wコーチに教わった事、ボリュームが多いけど熟して行こうと決心しました。 …
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太陽の恵み

昨日(7月12日)は梅雨の合間の貴重な晴れでした。 久々の太陽の光の恵みを受けた、我が家のミニ家庭菜園 予想通り太陽の日差しを受けてみごとに色づいていました。 今日収穫した野菜です。(ザル一杯のミニトマトと不揃の茄子) ミニトマトは毎日のように収穫出来ているのですが 太陽の日差しを浴び…
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プレミアムスイム(クロール呼吸)

前回のblogタイトル、相乗効果が現実に で書きました。 (その要約です。) プレミアムスイム受講時間、全てを使って S字プルのキャッチから、フィニッシュまでの一連の動作を Wコーチの補助をを得ながら、感覚を体得しました。 それから1ヶ月半教わった事を思い出しながら、練習してきた結果 4泳法で一番遅かった背泳ぎが…
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新しいマスクが待ち遠しい。

コロナが終息されていない中、緊急事態宣言が解除されある意味 コロナと共存して生活を求められているって思っています。 私の中で共存での一番変化が現れているって思っているのが・・・。 マスクです。 今現在マスクで思っている最終型マスクは イオン(コックス)製造の冷やマス…
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プチトマト収穫

ミニ家庭菜園にプチトマト植えていたんだけど、色づき始めたので 触ったら取れちゃったから、収穫の時期だと判断して収穫しました。 丸いプチトマトの種類です。 長丸のプチトマトの種類です。 両方の収穫したプチトマト。 丸いプチトマトは糖度が高いのでは (糖度計無いので…
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健康診断の前倒しと、泳ぐ順番

私は健康診断を誕生月(10月)に、大病院の健診センター 毎年行っていたのですが、健康診断を8月初旬に前倒しして 健康診断の指定病院となっている家の近くの、個人病院で 今年は受けることにしました。 何故って・・・。 コロナウイルスでの対応なんです。 3月の末位から急激に増え始めて、ゴールデンウイ…
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背泳ぎがいい感じになってきました。(^▽^)/

背泳ぎがいい感じになってきました。 背泳ぎがいつ頃から気になり始めたのかって blogを見直してみると2017年12月3日頃位でした。 バタフライが真似事でも、泳げるようになって 4泳法泳げるようになったのがこの頃だったみたいです。 その時点で今、何を練習して行きたいって感じていたのは背泳ぎ…
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野菜初収穫と水泳技術の収穫

新型コロナの自粛生活で始めたミニ家庭菜園 初めての家庭菜園だから何から何まで初経験(^▽^)/ 野菜の成長は早く茎が真っ直ぐ伸びず、慌てて取り付けた 支柱に紐で茎を縛って上に成長させました。 数日前に茄子も胡瓜も5cm程でしたが、今日見たら 大きく成長して自重で地面に横たわっていました。 胡瓜です。 …
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プレミアムスイム 背泳ぎプル

静岡県の緊急事態宣言が解除され 私の通うスポーツクラブは5月18日から営業が再開されました。 新型コロナウイルス対応で、新たなる生活様式って事で スポーツクラブも色々な所で対応されていました。(詳細は省略) 営業再開された初日に、フロントでプレミアムスイムに空きがあるけど 受講しますか{%はて…
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NSX車検完了

NSXの製造年月日は平成5年(西暦では1993年)で 27年経過したクルマで、今回で13回目の車検となります。 このblogは記録としても活用しているので記述して置きます。 今回の車検の追加整備で、車検に加算された費用は以下の通りでした。 BメンテKIT TB        補充 2860円  BRAKE …
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振り向かずに前へ

5月9日(土)19時30分からNHKスペシャルで 「振り向かずに前へ 池江璃花子 19歳」が 放送されたので、録画をしながら観ました。 私が池江璃花子さんが、急性白血病と初めて耳にしたのはプールでした。 そしてテレビのニュース報道で、そして自身のHPで発表されて、そして 必ず帰って来るので待っててくだ…
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ガンバロウ

ドラックストアが横並びに、密を避けるために品薄の 衛生用品を不定期な時間に、品出しするようになったので 私は近所のウェルシアへ行く回数も確実に増えています。 私の欲しいものは、マスク、ウエットティッシュ、精製水です。 ウェルシアは家が近いから、安易に行けるから苦にならないけど 欲しいものは、いつも売り切れで、何も買わずに店…
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コペンタイヤ交換

先日受けたコペンの車検でデーラーから、タイヤ交換薦められました。 タイヤの溝は問題無いんだけど、タイヤにひび割れが見られるって事でした。 私はとりあえずこの状態で車検が通るなら、通してくださいと伝えました。 4月24日(金)車検完了って連絡を受けて、クルマ取りに行き その足でヨコハマタイヤのタイヤガーデンに行きました…
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安全な自転車道で有酸素運動

運動する環境を模索しての第2弾です。 私はマウンテンバイクも所有しています。 安全にマウンテンバイクに乗るには 自転車道が最適です。 天竜川東側には自転車道が整備されているので行って見ました。 有酸素運動で脂肪が燃焼するには、20分以上かかるとされています。 1時間マウンテンバイク走らせれば、十分な有酸素運動になると…
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自粛3日目

4月16日夜8時すぎから、総理大臣官邸で対策本部で話し合いがされ 4月17日から、緊急事態宣言が全国に拡大されました。 私は総理大臣が緊急事態宣言を出されたら、完全自粛しようと 思っていたので、4月17日からスポーツクラブに行かず自粛しました。 私が通ってるスポーツクラブが、完全自粛決断されたのは 4月19日(日)で、…
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ミニ家庭菜園

新型コロナウイルスで、もやもやしている気持ちが晴れないかなって 思って気晴らしで、我が家の庭に畳で2畳程のミニ家庭菜園を作りました。 植えた野菜は茄子2本、胡瓜1本、トマト1本、ピーマン1本です。 我が家の土地は痩せているので、ホームセンターで 培養土を買ってきて耕しました。 肥料も買ってき…
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練習は正しい動きの繰り返し

私は以前ゴルフに嵌っていた時期がありました。 毎日の様に練習場で球を打って、週2回はショートコースを回り 月2回はホームコースでゴルフ楽しんでいました。 もう亡くなったんだけど、建設会社の社長さんだけど 私のゴルフの師匠でもあり、一緒にゴルフ楽しんだ 大先輩の一言が、未だに心に残っています。 お前は毎日球を打っている…
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単純なおじさんの一日でした。

私は以前は水着、数枚をローテーションしながら使用していましたが 去年頃から着用した水着は、水洗いして部屋干しして翌日には 乾いているので、毎日同じ水着を着用するようになったんです。 天日干しで生地が傷みやすいのかなって思ったり 交換するのは面倒くさいって思ったのが一番の理由かな
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この際プール後は、肌のケアに専念します。

新型コロナウイルスで、東京マラソンンは一般参加は中止 選抜高校野球の甲子園は、無観客試合を検討されているそうです。 また今日から始まった、大相撲は無観客で開催されています。 我がスポーツクラブは、スタジオやプールレッスンは通常通りに 行なわれていますが、通常の半分位の人数となっているレッスンも あったり閑散としているのが現…
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最後は個人の判断に委ねるのかな?

内閣総理大臣が公立の小中高校の休校を発表されました。 でも内閣総理大臣の発表でも、絶対っての拘束力はないそうです。 そんな発表でも全国の98%以上の学校が、休校されています。 また北海道知事が、内閣総理大臣の発表より前でしたが、緊急事態宣言を 出して、暫く不要不急の外出は控えてくださいって宣言…
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腰掛キックの効果が現れました。(^▽^)/

blogで書いた2月11日の記事 希望の光が差し始めたかも?と 2月14日の記事 背泳ぎで希望の光が・・・。の記事をblogにUPした時 背泳ぎが泳ぎやすくなったって、何となく感じ始めた頃だと思っています。 プールにある大時計なんだけど、今日背泳ぎのタイム計ってみたんです。 間違いなく、数秒単位で早くなっていましたぁ~{%表…
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特効薬が出るまでは。

毎月月初の1日は、プレミアムスイムの予約日です。(元日は除く) プレミアムスイムの予約で、ここ数か月予約開始日の朝一番で 予約希望者が、枠以上に集まった事と、スポーツクラブオープン時間と 重なっていて、フロントがスポーツクラブのお客さんのチェックインが 一段落してから、プレミアムスイムの受付が始まっていたので 受講枠の関係で、…
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明日は月初め、プレミアムスイム予約日です。

3月のプレミアムスイムの予約が取れなかったと、blog書いたけど 1月に受講したプレミアムスイムで、Wコーチから出された課題が 出来ていないのに、次のプレミアムスイムの予約を取れないって 嘆いてる私に喝です。(サンデーモーニング 張本 勲さん流で) 今まではジムのオープンと同時に、プレミアムスイムの…
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確定申告行ってきました。

新型コロナウイルスの報道が尽きないですね。 昨日23時頃だったと思うけど 緊急ニューステロップが流れて 政府は全国すべての小中学校や高校などに、来月2日から 春休み含めて臨時休校って、流れてそれに続いて 3月中旬までとなっている、所得税や消費税の確定申告の期間を 1ヶ月延長するって、半分寝ぼけて観た覚えが、今朝残っていま…
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希望の光が差し始めたかも?

前回のblogでへこたれそうです。( ;∀;)ってタイトルで 記事を書いて、正直迷いが出始めていました。( ;∀;) それは背泳ぎでのキックの悩みなんです。 プレミアムスイムでWコーチに、悩みを伝えてみたんだけど 4泳法を平均的に練習して行く事で、水泳に必要の筋肉が 均等に着いていって、背泳ぎが上達すれば、おのずとクロ…
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へこたれそうです。( ;∀;)

藁をも掴むつもりでネットで、伸び悩む背泳ぎで検索してみました。 ビックリしました! 2018年02月19日にblogで書いた、私の記事 やっと背泳ぎに一筋の光が差し始めたかも?が出てきました。 この時点で背泳ぎに、練習の半分位の時間を費やしているって 書いているんだから、かれこれ3年近く背泳ぎで格闘している事になります。…
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プレミアムスイムはプレミアムに( ;∀;)

毎月1日はプレミアムスイムの予約日です。 プレミアムスイムは規約で、受講した後で無いと予約が 取れないので受講は最短で2か月後となります。 プレミアムスイムは毎週土曜日12:45分~13:45分までの Wコーチのレッスンですが、マンツーマンや2人、最大3人まで (人数が増えると割安になる)受講できるようになっていますが …
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