クルマと身体のアンチエージング

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<<   作成日時 : 2018/03/31 08:15   >>

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水泳の記事をblogで毎日のように書いたり
今月の総括って言って25mを何秒で泳いだって
blogでUPしていましたが、いつまでも秒単位で
タイムが伸びていったら、いつかは
マスターズどころではなくオリンピック選手になっちゃうよねっ

また健康診断2次検査の記事を書いて
胃の組織検査を行っていると書いて
結果を報告していなかったりblogを綴る
難しさも感じているところです。

組織検査の結果は問題なしでした。

私のblogはそんなに見てくれる人はいないから
細かい事は気にしないでいいと思うけどねっ


水泳のblogと滞っていましたが相変わらず
水泳の練習は頑張っていますよ。


秒単位で早くなっていったタイムもプールサイドにある
大時計での更新は難しくなってきたのは事実です。

それよりもバタフライや平泳ぎが影響しているのか
少々、腰痛が気になるようになってきました。

腰の柔軟運動を毎日のように行って対応して
きましたが、疲れや無理が生じているのかも知れません。

そんな腰痛解消のために良いとされている
スタジオプログラムのピラティスやボールコンディショニング
そしてヨガやパワーヨガに参加して、体幹や
身体のひずみ解消になると思ってトレーニングを
日々のトレーニングに取り入れながら
水泳の練習もしている今日この頃です。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
組織検査問題なくてホントよかったですね。最近水泳ブログの更新がなかったので、どうしたのかなと思ってましたよ。
nas-nas
2018/03/31 22:25
nas-nasさんコメントありがとうございます。
胃の組織検査、胃カメラ受けているときに
念のため組織を取って検査してみましょう
って説明はあったので不安は少なかった
のですが問題なしって正式な回答が
届くまで多少は気になっていました。
水泳のblogはさすがに目に見えた成長は
無くなってきたので更新が少なく
なっていました。
練習は相変わらず続けています。
てっちゃん
2018/04/01 07:03

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